ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಲಘು ತಿನ್ನಿರಿ

ಚಹಾವು ಬಹುಮುಖ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.ನೋಡಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಪಾನೀಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡಿನ ಅಥವಾ ಕಟುವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಆದರೂ ಇದು ಚಹಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ದೂರವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು.ನೀವು ಅಗಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಒಣಗಿಸುವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು.

ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದರೆ, ಇದು ನೀವು ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ತಿರುಗಬಹುದಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ.ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.